東京喝～啊！！〜〜負面情緒快破表！？5大不可錯過的「另類紓壓景點」，盡情宣洩與釋放壓力！
07/18/2019
失戀，人際關係、工作或課業不順利...，每個人都有各種不同的煩惱，那就安排一趟旅行來暫時逃避現實，同時紓解一下平常所累積的壓力吧！來到東京，除了能藉由吃不完的美食、買不完的東西來療癒身心（？）外，接近大自然、泡溫泉或參拜神社寺院等，能讓人心情沉澱下來的景點也非常多。
但如果光靠這些還不夠的話，那就趕快來看看小編這次所準備的五大紓壓秘帖，這些景點有些另類、甚至帶點瘋狂感，相信你一定能透過活動身體與大聲吶喊來達到舒壓效果喔！
1）透過日本武士刀體驗，來磨練堅強的精神意志吧！「HiSUi TOKYO」／銀座
紓壓指數：★★☆☆☆
面對壓力，除了要能適度釋放以外，平常對於抗壓性的磨練也很重要！「HiSUi TOKYO」是一間提供茶道、書道、和服等日本文化體驗的教室，由於教學內容十分正統，交通便利，也有老師或工作人員能以英語溝通，因此可說是非常受到外國觀光客的歡迎。而在這裡，你還能換上日式傳統服裝，並使用貨真價實的日本刀，來場前所未有的「拔刀」和「試斬」體驗。
過去在電視上或電影中看到武士們拔刀，總是會覺得好帥氣啊！不過區區拔刀，不就是把刀拔出來有甚麼難的呢？但其實從站姿、握法等都有很大的學問喔！畢竟在那個時代，武士刀絕對不只是拿出來揮舞裝裝樣子而已，為了能在關鍵時刻一刀斬下、正中目標，這些準備動作都是非常重要的。
因此在大約30～45分鐘的課程中，老師會從拿刀、拔刀、揮刀及收刀等，一一仔細講解、示範並帶你演練。由於注意力必須相當集中，相信你一定能暫時把心情穩定下來，同時也不妨把目標物當作討厭的人事物，遵從老師所教授的方式，來給它致命的一擊吧！
「HiSUi TOKYO」詳細資訊
[TEL] 0120-666-107 [地址] 東京都中央區銀座4-3-13 Koizumi大樓5F [交通方式] 東京Metro「銀座站」B4出口徒歩1分、 JR「有楽町站」銀座口・中央口徒歩4分 [營業時間] 平日／17：30～20：30，週六日／11：30～20：30 [公休日] 週三 [費用] 外國人專用體驗方案：每種課程約30～45分鐘／10,000日圓（不含稅） ※參加拔刀體驗時可自行選擇是否租借日式服裝，費用為3000日圓（不含稅）。 請於預約時備註身高以利備衣。 [URL] http://hisui-tokyo.com/ [外國人專用方案] http://hisui-tokyo.com/tourists
2）暢快揮棒，讓壓力隨著全壘打一起消失殆盡！「新宿打擊中心」／新宿
紓壓指數：★★★☆☆
喜歡看日劇的朋友應該對這個畫面不陌生：不少劇中人物都會在下班後跑去棒球打擊場，一邊用力揮棒，一邊吶喊著心裡所累積的怨氣，而煩惱與壓力也在不知不覺中，似乎跟著汗水一起蒸發了呢！如果你也想試試這種打擊快感，東京也有很多打擊場等著你去報到！
其中這間位於新宿歌舞伎町的「新宿打擊中心」，雖然沒有時尚新穎的外觀，但它可是已經有30年以上歷史，非常受到當地人與觀光客喜愛的老店舖喔！而價格設定上更是親民，只要300日圓就可以打26球，讓你宣洩情緒不必花大錢。
另外，店內也有如太鼓達人等遊戲機可以玩樂，加上是從早上11點營業到隔天早上4點，如果你剛好住宿在新宿地區的飯店，晚上心煩煩而睡不著的話，趕快到這裡學習日劇中的主角們，一邊喊著「可惡！！！」，一邊擊出你最完美的一球吧！（※貼心提醒：由於打擊中心位於混雜的歌舞伎町區，晚上前往時請務必與親友一起同行。）
延伸閱讀：晚上睡不著覺！？帶您暢遊「新宿」不夜城，營業到深夜的推薦景點7選！
「新宿打擊中心 」（新宿バッティングセンター） 詳細資訊
[TEL] 03-3200-2478 [地址] 東京都新宿區歌舞伎町2-21-13 [交通方式] JR山手線・中央線・埼京線・湘南新宿線「新宿站」東口徒歩10分 Metro地下鐵 丸之內線「新宿站」東口 徒歩10分 京王線・小田原線・都營新宿線「新宿站」東口徒歩10分 都營大江戶線「東新宿站」徒歩5分 西武新宿線「西武新宿站」北口徒步5分 [營業時間] 10:00～04:00 [公休日] 無 [URL] http://metro-net.co.jp/business/amusement/batting_center/
3）各種刺激的VR虛擬冒險，帶你逃離惱人的現實！「SKY CIRCUS 陽光60展望台」／池袋太陽城
紓壓指數：★★★☆☆
「池袋太陽城」除了集結許多餐廳與購物商家外，位於60樓的展望台也是相當熱門的人氣景點。尤其是近年來隨著內部大翻新，展望台也有了全新的面貌。引進多種流行的VR虛擬實境設施，以及各種能享受拍照樂趣的體驗裝置，讓大家不再只有看風景，甚至能在這裡玩上好幾個小時，不亦樂乎！
而這些VR設施都非常刺激，例如最人氣的「TOKYO彈丸Flight」，能讓你在戴上VR裝置、搭上大砲型的機器後，隨著發射後的強風與畫面連動，來進行一場充滿未來感的4D東京景點巡禮！
而「Swing coaster」則是能透過VR，帶你體驗到超高速奔馳在池袋街道上的快感，就好像搭上雲霄飛車般刺激，絕對會讓你忍不住發出尖叫聲來！根據造訪時間不同，VR畫面還會有白天版與夜晚版，且四台鞦韆的奔馳路線也不相同，玩一次不過癮的話，不妨把四種路線Ｘ兩種情境通通制霸吧！
除此之外，還有「高空恐怖體驗」、「高空彈跳」、「恐龍探險」、以任天堂3DS恐怖遊戲「CREEPING TERROR」為舞台的絕叫鬼屋型設施，趕快根據你的膽子大小跟壓力累積程度，來挑選適合的主題進行挑戰吧！
「SKY CIRCUS 陽光60展望台」詳細資訊
[地址] 東京都豐島區東池袋3-1 池袋太陽城 Sunshine 60大樓60樓 [交通方式] JR・東京Metro・西武線・東武線「池袋站」35號出口徒歩約8分 東京Metro有樂町線「東池袋站」6・7號出口經地下通道徒歩約3分 [營業時間] 10：00～22：00 ※最終入場為結束營業的前1小時 [公休日] 無 [入場費用] 大人1,200日圓、學生（高中生、大學生）900日圓、 兒童（小學生・國中生）600日圓、 幼兒（4歲以上）300日圓 ※各VR設施須另外付費 [URL] https://sunshinecity.jp/observatory/
4）喝！！看我一手劈下，無法言喻的爽快感油然而生！「劈瓦道場」／淺草
紓壓指數：★★★★☆
這個「劈瓦道場」，光看店名大概就能略知一二了吧！沒錯，這裡就是能讓你體驗劈瓦樂趣（？）的地方。由於店鋪位於東京觀光人氣景點的淺草地區，加上另類的訴求，近年來可說是吸引了許多日本人與外國觀光客前來＂釋放壓力＂！
店內提供多種瓦片數方案，除了基本的5片、8片與10片以外，如果你已經是空手道高手，也可以來挑戰看看該年度目前紀錄保持者的片數，挑戰成功的話還會全額退費呢！另一方面，若你對自己的力氣沒甚麼信心，也可以選擇單片方案來小試身手。不管有沒有一次就成功，相信劈下去的瞬間，那種爽快感絕對是旁人無法體會的！
另外，店內甚至還有只要出示螢幕裂掉的iPhone、或是大方展現你的腹肌等就能享有的各種優惠，非常幽默有趣！當然，在正式劈瓦之前，工作人員也會仔細說明各種注意事項，讓你能用更安全又安心的方式來釋放壓力，一嘗帥氣豪邁劈瓦的感受！有機會不妨來試試，說不定還能激發出你的大力士潛能呢！
延伸閱讀：百去不厭！讓你深度體驗「淺草」風貌的5大推薦景點！
「劈瓦道場」（瓦割りカワラナ）詳細資訊
[地址] 東京都台東區淺草2丁目27-17 [交通方式] 地下鐵「淺草站」徒步約11分 [營業日] 週六、週日與國定假日 [營業時間] 10：00～17：00 [體驗費用] 1塊：500日圓 5塊：2,000日圓 10塊：3,000日元日圓 8塊：3,900日元日圓（附贈開運鹽噴霧一瓶） 紀錄保持者數量挑戰：5,000 日圓（挑戰成功則免費） [URL] http://kawarana.jp/
5）能合法盡情砸爛東西的＂憤怒屋＂終於登陸日本啦！「REEAST ROOM」／藏前
紓壓指數：★★★★★
如果你的壓力累積與負面情緒已經接近危險等級的話（？），快到這個能釋放你心中野獸的憤怒屋「REEAST ROOM」吧！這裡是一間能讓你在房內＂盡情破壞所有物品＂的另類設施，2016年起在美國掀起一陣旋風後，便陸續於加拿大、澳洲、新加坡等國家開設了約30間店鋪，而今年五月也終於正式首次登陸日本啦！
為了確保安全，在進入房間前，首先會讓參加者穿戴上安全帽、手套、安全靴等防具，接著便可以隨心所欲地用棒子將裏頭的玻璃瓶、盤子、甚至是小型家電等一一捶打破壞或丟扔啦！宣洩情緒的舒壓指數堪稱破表！無論是想要釋放壓力，或是想來感受一下現實生活中無法體驗到的暢快感都很不錯！好奇的朋友們也可以先透過官方影片一探究竟：https://www.youtube.com/watch?v=t6QK4FTRxp0
順道一提，這裡所有的物品，其實都是由廢棄物回收處理業者所提供的，由於本來就是已經壞掉無法再使用的東西，相信大家＂破壞＂起來，心裡的那份罪惡感也能減輕不少（笑）！不過小編還是要提醒各位，雖然「REEAST ROOM」是合法、且目的在於提供＂娛樂體驗＂的設施，但大家平常千萬不要模仿這個行為，也別忘了對周遭物品抱持著珍惜的態度喔！
而如果你覺得摔丟東西太激烈的話，該設施還有提供另外一個較為＂溫和＂的紓壓管道「FREE ART WALL」，讓大家能在房間裡自由塗鴉，將壓力與怨氣寄託在畫筆上也是不錯的方式呢！
「REEAST ROOM」詳細資訊
[地址] 東京都台東區駒形1丁目2-13 B1 [交通方式] 都營大江戸線「藏前站」徒步約10分鐘 [營業時間] 10:00～22:00 [公休日] 無 [費用] 依照刺激度（刺激度越高，房內所提供的品項越多）、參加人數及時間有所不同 每次每人的費用約為2,500日圓〜6,000日圓不等。 [URL] https://reeastroom.com（目前僅提供手機版）
總結
今天為大家介紹的五種體驗設施不但各具特色，交通也非常方便，讓你在宣洩平日壓力的同時，也能一併享受周邊的觀光樂趣。不妨找三五好友一起同行，一起吶喊，相信有了好友的陪伴，紓壓效果一定會更加倍呢！
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